Ваше Отношение Кричит
Есть больше отношения вокруг чем 'традиционное' положительное / отрицательное отношение. Тема этой проблемы выставит Вас другому виду отношения. Вы также узнаете о существенном отношении роли в создании Вашего мира вращаться!
Поскольку Вы прочитываете, Вы начнете понимать то, что компоненты отношения и как может использовать их, чтобы иметь отношение, которое служит Вам. Это, точно хотят Вас потребность, правильно?
Хорошо, давайте бросать всесторонний взгляд на отношение.
Что это?
Это - способ ответить на нашу окружающую среду, которая получена главным образом из наших обобщений о других и системе. Мы принимаем и выражаем определенное отношение, чтобы сохранить наш, был от "вреда" или поддержать привилегированное личное статус-кво. Отношение всегда выражается в отношениях к другим. (другие, цели, система) за пределами себя
То, что Вы, возможно, не знали, - то, что Ваше отношение говорит много о Вашем чувстве собственного достоинства, самопринятии и самоутверждении. Больше чем это говорят что-нибудь о других! Ваше отношение говорит мир о Вашем чувстве собственного достоинства, самопринятии так же как Вашем самоутверждении.
Чувство собственного достоинства - суждение самооценки, приводящей к миру или нехватке там с сам и другие! Это представляет как присутствие или отсутствие энтузиазма и смысл цели.
Самопринятие - согласование с сам отказывающийся быть в соперничающих отношениях с сам.
Самоутверждение говорит да вам непосредственно! Отказ ругать себя излишне, не будучи надменным или напыщенным и самообманутым. Когда эти три являются подходящими и выровнены, у Вас есть отношение, которое служит Вам хорошо! И это показывает.
В любой момент времени Ваше отношение - результат взаимодействия между Вашими предвкушениями результатов и Вашими верованиями эффективности. Эти два определяют, какое отношение Вы выражаете другим опеки (другие, цели, система). Каковы они?
Предвкушения результатов - ожидания определенного результата, которые влияют на выбор действия, которое будет взято.
Верования эффективности - верования о Ваших способностях организовать выполнить курсы, требуемые приводить к определенным результатам.
Есть четыре пути, которыми может иметь место взаимодействие между верованиями эффективности и предвкушениями результатов:
- высокие Предвкушения Результатов приводят к отношению, которое побуждает Вас делать кое-что, чтобы получить результат.
- низкие Предвкушения Результатов приводит к избегающим определенным задачам/действиям или chalenges
- высокие Верования Эффективности приводят к тому, чтобы быть подготовленным взять вызов.
- низкие Верования Эффективности приводят, "я не буду в состоянии сделать это" отношение.
Изменение Вашего отношения начинается с понимания тех четырех взаимодействий, это работает.
Предположите, что мы используем пример, чтобы продемонстрировать, как это работает на Вас. Давайте предполагать, что Вы сталкиваетесь с ситуацией или вызовом.
* Ваше чувство состоит в том, что Вы не снабжены, чтобы иметь дело с этим (низкая вера эффективности)
*, но это - кое-что, что может быть сделано (высокое предвкушение результатов)
оценка *your: "я - неправильный человек" (жалость к себе, низкая вера эффективности), отчаяние и самодевальвация (отрицательный саморазговор)
Вы можете видеть, как Вы развиваете свое отношение? Но, Вы хотите знать, как изменить Ваше отношение, правильно?
Легкий! Вы начинаете, спрашивая:
a. Существующее отношение служит мне хорошо?
b. Что является источником этого отношения:
- Низко OE Высоко EB
- Высоко OE Высоко EB
- Низко OE Низко EB
- Высоко OE Низко EB
c. Где я должен сделать изменения?
- Верования Эффективности
- Предвкушения Результата
d. У меня есть соответствующие ресурсы, чтобы вызвать изменение?
Четыре вопроса - все, что Вы нуждаетесь, если Вы хотите изменить Ваше отношение.
Если, в то время как Вы читаете это, Вы думаете: "Так, что, я не даю крику!", задаете себя вышеупомянутые вопросы. И сделайте правильную вещь.
